おまめ

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20 October 2026 03:12

朝夕涼しくなって、すっかり秋めいたところ🍂🍠🌰🎃 はじまりの月曜日は弁当仕立ての昼ごはんです🥢 ⛅️2026年10月19日(月)🍱 ・白米雑穀合わせ土鍋炊き ・銀鮭グリル焼き ・出汁巻玉子焼きチーズ入 ・人参切干大根煮物 ・竹輪エリンギ長葱ラー油和 ・長葱お揚げ味噌汁 ・紅茶ゼリー ゴチソウさんです🤤☺️ 今週もよろしくお願いします🤲 #青空ごはん部　#自炊班 #おうちごはん　#お弁当記録

鉄三郎

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20 October 2026 03:12

夕飯は回鍋肉＠奥さん 野菜シャキシャキこってりおいしい！ #青空ごはん部 #自炊班

kurashi-memo08

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20 October 2026 03:12

カレンダーに予定を色分けして書く。青は夫、赤は私、緑は子ども。見るだけで一週間の流れがわかるのでおすすめです📝

ななうみ

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20 October 2026 03:11

ほうじ茶とあんドーナツっておいしすぎるな ほっとするな〜

タタヲ

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18 October 2026 11:56

バジルとトマトのスパゲッティ #青空ごはん部 #自炊班 #おうちごはん