umon

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09 October 2026 23:15

IHクッキングヒーターで鮭の切り身を簡単調理してみた。やはりお手軽に美味しく焼けた😀。さらに、きんぴらごぼう、キュウリとワカメの酢の物、揚げナスと油揚げの炊いたん(昨日の残りなので油揚げにナスの色移りあり)で晩御飯。お味噌汁は豆腐と玉ねぎ。 #青空ごはん部

いしのなかにもさんねん

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09 October 2026 23:15

エスビー食品 　とろけるハヤシ #青空ごはん部 　以前ブルスカでも触れたかもしれないが、牛肉嫌いの母が台所を仕切る関係上、実家の食卓に牛肉が上ることはなかった。 　だから、ハヤシライス=豚挽肉・ハッシュドビーフ=牛肉(実家では食べられない幻の料理)というイメージが染み付いていた。 　今は一人暮らしだから、ハヤシライスを普通に牛肉で作るよ。

どっかの中の人

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09 October 2026 23:15

本日のアテ兼夕食 皿台湾 豚ひき肉 もやし ニラ ニンニク 生姜 唐辛子 油 オイスターソース 醤油 砂糖 ごま油 中華だし 中華麺1玉※昨日の焼きそばの残りをレンチン 辣油 うむ実に美味い 頭は2人前分作ったけど自分には適量だった(´･ω･`) #青空ごはん部 #青空晩酌部 #自炊班

くろきり

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09 October 2026 23:15

昨日のラーメン。 神座の蒸し鶏酸辣湯麺。 酸辣湯の餡掛けが程よい辛さがあって良い感じ。 ベースのスープがいつものスープなんで餡が混ざりきらないように頂く。 美味しいです。 #青空ごはん部 #青空ラーメン部 #ラーメン #外食班

Masahito Sato

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09 October 2026 23:15

Mediterranean-Inspired Chicken with Potato and Bell Pepper This is a one pot dish. After browning chicken pieces with olive oil, add chopped garlic, caper, sliced green olive, 1/2 🍽️ #青空ごはん部 #Mediterraneaninspireddish #chicken #potato #bellpepper #preservedlemon