咲
sakura0818.bsky.social
のんびりと、楽しく生きたい🕊️ いまのところ日々の運動の記録用、 日常ポストはＸで（saki_sakura0818）。 #RingFitAdventure
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昨日 総消費カロリー 1926kcal （安静時1396kcal、アクティブ530kcal） #フィットボクシング北斗の拳 #フィット北斗 41分 摂取カロリー 1365kcal カロリープラマイ -561kcal 今朝の測定 体重 54.8kg 体脂肪率 32.6% 月間平均まだ超えてて、明日以降も超えてしまったら月間-0.5kgすら達成出来ないので不安すぎる。 スタンド15時間なのに安静時もひたすら下がっている…。 #きよ一人ダイエット部202409
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#FitBoxing2 #フィットボクシング2 #NintendoSwitch #青空ダイエット部 毎日やることが大切！！
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