ころぽっち
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HQ・烏野1年・影山くん推し。カラスの日常🐦⬛成人。転載🙅♀️
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#ハイキューの日2026 挑戦者たち 矛/盾/囮/支
Ver post差分
Ver post入院するたび必ず絶食治療になるからせっかく身につけた筋肉が落ちるのは悔しいけど、その分脂肪も落ちるから、そこから食事療法と筋トレで身体を作り直せるのはメリットでもある 今回、背中のぷにってた脂肪が落ちてスッキリしたのが良かった
Ver post退院してから昨日ようやくお粥じゃなくて普通のご飯を食べたんだけど、早く外食行けるようになりたい 当分食事コントロールで食べるものへの制限があるから厳しいけど 油こいもの揚げ物などは食べられないから、出汁や優しい味付けのご飯をつくってる あと、揚げ物とかとても食べたい気になれないから食欲も出ないんだなぁ
Ver post休日の月島さん
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