リングフィット28分 大胸筋チャレンジ×1セット ストイック大胸筋×1セット エンドレス広背筋×2セット やりました

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休日寝て過ごすとメンタルが終わるのを理解しておきながら3日間何もできずに終わってしまった… 正直やりたいことがなにもないので起きている意味がなくて寝て過ごしてしまう…ここ最近は転職することが生きる理由になってたから転職が叶ったいま何していいのかわからない〜

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3km走りました ペース5.2km/min

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本日はカレーと芋もち！ じゃがいも死ぬほど余ってる〜😇

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