kagarina0321.bsky.social
👤 Joined on 07 February 2024
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@kagarina0321.bsky.social色んな健康的なレシピを見つけては作りを繰り返してみたんだけど、1番納得したのが人は"栄養素が偏っているとお腹いっぱいににならない"ってヤツで、私は基本的に量をたくさん食べて満足するタイプなんだけど確かに和定食とかはたくさん食べなくてもお腹いっぱいになるなぁ〜って思ったのは小鉢が何種類かあるからなんだなって。あんなちょっとなのにシゴデキ。だからちょっとずつ食べられるおかずを数種類作るのをがんばってる…手間だしコストもかかるけど。ハマってるのはペースト状のお豆腐にねりごま、味噌、少量の醤油、砂糖で味付ける春菊の白和え。ひじきと鰹節も入れる。これ食べると満足度高い。
Show Post炒め物揚げ物系がどうやら提供に時間が掛かる様だったので去年来た時と同じ麻婆豆腐定食 おいしい
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