carlosfogao.bsky.social
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@carlosfogao.bsky.socialBom dia! #dicasdanutri Coma 3 porções diárias de frutas Pode sim misturar arroz e macarrão Colageno não funciona! Óleo de coco é gordura saturada Sempre que puder, beije. Beba água, mais ainda! Abrace um cachorro Coma fibras Durma com ficante Arroz com feijão não engorda Saber mais? Me contrate!
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