dominoinsamhi.bsky.social

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잡월드 다녀온 둘째가 레시피 들고 와서 만들자고 한 #니쿠쟈가 칼질은 해주고 필러 맡겼더니 제법이다. 볶는 것도 묵묵히 잘하네. 양념 만들어 조려주니 맛있다며 밥 두 공기 해치운다. ㅎㅎ 기특하네.

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모로코 음식 먹으러 가고 싶은 사람 있습니까??? 마라케쉬나이트 서울 용산구 이태원로 164-1 1층 마라케쉬나이트 naver.me/GkKqTHCK

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허청
10 March 2026 16:31

빵 먹고싶다 빵이 들어간 음식.. 햄버거샌드위치토스트피자 빵을 곁들여먹는 음식.. 감바스빠네파스타생각이안나어쨌든빵을먹고싶은데식사는해야할것같으니빵을먹고싶다

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오늘도 ㅈㅅ일보가 ㅈㅅ소리를 했습니다. 먼저 피인용 41회 논문을 가져오겠습니다. 내용은 웨이프로틴(유청단백질)이 혈중 요산수치를 개선했다는겁니다. 기본적으로다가 통풍은 요산때문에 생깁니다, 정확히는 퓨린이 대사된 물질이 요산인데, 이게 과도하게 남으면 결정화가 되어서 고통을 유발하는거죠. 여러 논문에 따르면 유청단백, 분리대두단백 모두 "초 저 퓨린 음식"이라 요산수치를 오히려 낮춥니다. 통풍이 있다면 적색육이 아니라 오히려 단백질 보충제로 단백질을 섭취해야 하는겁니다. 그럼 왜 저런 문제가 생길까요?

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K
10 March 2026 16:33

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