とり_から🐔
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二次創作。BL中心。描いたものの無断転載、AI学習はご遠慮下さい。
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なお改めあゆみです ミスヘブン総選挙応援してね
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頭痛外来で定期的に血液検査してるんですけど、間食の内容変えたら変わった。変わるもんなんですね……って顔しました
Show Post仕事中の間食のお菓子のかわりに無添加の甘栗食べてるんですけど、総合的に良い感じがします。主に血糖値的な意味で。私は家系的に糖尿病は注意した方が良い。
Show Post･一度に1人前を完食できないことがある ･大きな病気もなく健康だけどとにかく体力がない ･ほぼ栄養失調のガリと健康診断で言われる →歳をとったら少し体重があった方が良いと聞いたので、1回の食事量がどう足掻いても増やせないため食事回数を増やすことでなんとか増やそうと試みたけど普通に現状維持なんだよなぁ 体重減ることは少なくなった気がするが……
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