もふもふ倶楽部@オーダー再開🐾
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ケモ耳＆尻尾の製作サークルをしております。「もふもふ倶楽部」です。見積もりは無料です。 オーダー納期はご相談ください。 「完全前金制です。入金後に製作に入ります😅」兼業主婦の趣味延長で、もふもふ歴だけ無駄に長いです。兎虎狂いです。アポロントリオも大好きです。無類の鳥好き。カオス雑多アカウント。B-T💖元レイヤーです X(旧Twitter)こちらが本@ymeno67
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- 17 Haz 2024, 14:40
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今回は私が、小腹が空いた時に食べてるクリーム玄米ブラン（ブルーベリー味）を紹介します！ ダイエット期間の私にとって、敵はやはり空腹です 我慢するのもいいですが、空腹から一気に満腹になるのが最も脂肪になりやすいと言われてます。 血糖値が急激に上がりインスリンが分泌されるからです！ インスリンは血糖値を抑えてくれますが、それにより脂肪を蓄えてしまう副作用があります！ なので出来るだけインスリンを分泌させない食べ方、つまり血糖値を急激に上げない食べ方が重要！ そんなとき私は玄米クリームブランをよく食べてます😊
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