尽情地占用资源、使用资源，本身就是对自我存在的确认。它会使得自我的存在更加有重量。 #radfem

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最近理解了什么叫“道可道非常道”，就像激女理论一样，很多人都看过，却很难发自内心的认同。 道理可以说，也可以被人理解，但对有些人来说就是需要刻骨之痛才会转变，才能认可。探索，经历，反思，整理，都是很重要的品质。

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最近在看《对赌：信息不足时如何做出高明决策》这本书，毫不夸张地讲，这是我近两年以来读到过的最值得的一本书，推荐所有在如何抉择上有疑问的姐妹都去读这本书。 这本书在我看来应该被列为基础教育的教科书，因为如何决策是我们几乎每分每秒都在经历的事情，而其实人脑是根本无法自行想出科学的解决办法的。 考虑在这条文后继续更新读书笔记，感兴趣的姐妹也可以先从这里做个大概了解。

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天大的好消息！我通过各种方法终于结束了持续十年的熬夜，真正开始早睡早起。 不仅是能连续早睡，还能在偶尔熬夜之后忍住惯性在之后继续早睡早起。 其实从去年开始就一直在用各种方法尝试早睡，不管是利用作息惯性还是睡前不看电子屏等各种方法，都是只能持续一段时间，一旦又开始熬夜一天，那之后就会继续崩掉。 最近开始能回收自我。即使是偶然因为休息或者其他原因晚睡一两天，之后也依旧能坚持早睡早起了。 跟我的熬夜斗智斗勇了多年，对我来说这是非常了不起的突破！

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