동글탕
geultang.bsky.social
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@geultang.bsky.social - 12 Kas 2023, 22:41
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지금 읽고 있는 책은 우울증에 관한 내용인데 여러므로 공감이 많이 가는 책 입니다…. 독후감도 잘 쓰고 있는데 여전히 의문이 많습니다 의사쌤한테 물어봐야지
Show Post전에 핸드폰 많이 하면 머리가 아파서 핸드폰 전원을 아예 끄고 3일동안 단절한 적이 있습니다 다시 핸드폰 보고 싶은 마음이 굴뚝같았는데 그냥 그 시간에 책을 읽고 운동을 하고 그랬습니다 평소 지내던 대로 지냈습니다 시간확인은 시계를 들고 다니며 확인했고요 이틀차엔 그냥 별로 안 보고 싶더군요.. 평소에 너무 가까이 하는 것들은 한발짝만 떨어트려보는 건 어떠실까요 조금은 덜 불안하실 것 같습니다 🥺👍🏻 요즘 너무나도 디지털 세상이라 더욱 그런 듯 싶습니다 아날로그도 겸 해보시는 것을 추천드립니다
Show Post아날로그 좋아맨 디지털로 책을 많이 사서 읽는 세대 그러나 저는 아직까지 종이책을 더 좋아합니다 회중시계 들고 다니면 간지나는 느낌이라 들고 다니고요(ㅋㅋ) 옛사람들은 저것을 당연시하게 쓰고 다녔을 생각도 잠깐 해봅니다
Show Post우울증이 무서운이유. 또 찾았다 뇌 사고가 부정적으로 보는 면이 많아진다 지금 내가 그렇다 분명 보는 건 양면이지만 집중해서 보는 것은 부정적인 면이다.. 아무리 좋은 면이 많이 보여도.. 단 하나의 부정적인 면을 보고 생각한다 아니 저는 자기객관화가 좀 명확한 편인데요 제 단점들이 잘 보이니까 이게 참 그렇네요 제 장점도 많을텐데 말이죠 하루에 부정적인 생각 얼마나 하세요 하고 물으면 80% 정도.. 아효…
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