本日は鶏の照り焼き弁当。 スリコの作り置きタッパー、仕切りがあって便利かも。 #青空ごはん部 #自炊班 #お弁当

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昼ごはん 全粒粉パンの鶏ハムきゅうりサンド弁当。 デザートは地元産みかん。さっぱりした甘さで美味しい。 #青空ごはん部

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#ホトトギス ( #杜鵑草 )も見頃です。こう見えてユリ科。日本固有種。 鳥のホトトギスの体の斑点に似ているところからの命名だそうですがホトトギスに会うチャンスがない都会っ子？の脳裏によぎるのはメジロ、ウグイス、ハト、カラス😟

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今日の朝ごはん 目玉焼き、鶏胸肉、小松菜 栗かぼちゃのポタージュ（クノール） 明太フランス、バゲット サンゴールドキウイ🥝 余っていたパンと残っていたスープ。 おかずが多くてお腹いっぱい。黄色いキウイは甘い確約があると思ってたので、今日のは酸味が強くてショック。 運のステータスが割り振れるなら、「手に取る果物は全て甘い」に多めに数字を置きたい。特殊能力か。 昨晩はバーガーキングでマッシュルームワッパーJr.とオニオンリングを食べたよ。家人はピックルボールのやつ。ピクルス11枚入りという、ピクルス好き感涙のメニュー。私は遠慮しとくね。 #青空ごはん部　#朝ごはん　#自炊班

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#サラメシ 第476回 サラリーマンの名古屋Blue担にも お昼がやってきました🍴😊 会社近くの『かつや』さん 『カツ丼ライト+とん汁🐷』 いっただっきまꕀ⋆す🎶 当然ですが弊社クーラーON🥵 カツ丼食べて勝つどん!😤ﾅﾆﾆ.? #青空ごはん部 #イマソラ

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