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👤 Joined on 03 January 2026
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생강차 진하게. 전기장판 멍석말이.
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왜 목이 간질간질하지??? 어~~?
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훽.
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슬개골연골연화증으로 스쿼트 런지처럼 무릎 굽힐 때 힘 들어가는 운동을 아예 하면 안되게 됐는데 기구 없이 대퇴사두근 단련할 수 있는 맨몸운동 없나 백수는 헬스장 못가... 평영 잘 하고 싶었는데 의사쌤이 하지말라 함...ㅋ
사람몸뚱이는왜주기적으로운동을해야만하냐고물었다(그래도해야지어떡해......)