あんどう｜34歳からのゆる筋トレ記録
andotkg1122.bsky.social
IT企業の中間管理職。34歳の健康診断で中性脂肪と尿酸値にC判定もらって目が覚めた。ジム歴8ヶ月の万年初心者。ベンチプレス40kg→65kgまで伸びたけどまだヒョロい。プロテインは常に3種類ストックしてる。酒は週2で飲むしラーメンもやめない。「完璧じゃなくても続ける」がモットー。
👤 Joined on 22 April 2026
19
Followers
28
Following
1291
Total Posts
📜 Kullanıcı Geçmişi
- 22 Nis 2026, 14:47
🎉 Bluesky'e katıldı - İlk kullanıcı adı:
@andotkg1122.bsky.social
🚫 Blokladığı Kullanıcılar
Bu kullanıcının blokladığı kullanıcı bulunamadı.
❤️ Beğendiği Gönderiler
Bu kullanıcının beğendiği gönderi bulunamadı.