やまき
boz-ikamay.bsky.social
雑多系ずぼら健康 元ダイエッター Calisthenics 自重トレーニー 174cm日本人男🧑🦲 DM返信無し LIVING THE STRAIGHT EDGE 「 Sorry, I only speak Japanese. 」 気に入らないときは黙って外してね https://nasa.michikusa.jp/
👤 Joined on 08 February 2024
125
Followers
82
Following
5110
Total Posts
📜 Kullanıcı Geçmişi
- 08 Şub 2024, 10:41
🎉 Bluesky'e katıldı - İlk kullanıcı adı:
@rinokiay.bsky.social - 17 Mar 2024, 18:08
✏️ Kullanıcı adı değişti:
@rinokiay.bsky.social→@boz-ikamay.bsky.social
🚫 Blokladığı Kullanıcılar
❤️ Beğendiği Gönderiler
フィットボクシング1 2844日目終了 メニュー2種 体力強化コース エクササイズ時間11:30 推定消費カロリー106㎉ 今日はちょっと疲れているので10分でほぐす程度に。 短くとも身体はスッキリするのでいいね！ もう明日は月曜が来るのかー。。。。 週末はあっという間に過ぎていくねぇ…
Show Post
朝早くに起きたので、ラジオ体操と、夜のフィットボクシングのデイリー（16分）。あとかんたん太極拳も。日曜日の分。 インストラクターのヒロのお誕生日。おめでとー！ #ゆる運動部
Show Post
ひとまず連続2日目、人間ドックまでの残り期間が1カ月を切ったので、頑張れる限り頑張ってみる… だって以前は「痩せ過ぎ」がデフォだったのに、正常体重を上回り始めたんだもの #fitboxing3 #青空筋トレ部
Show Post