iggtr.bsky.social
네 저에요
👤 Joined on 28 October 2024
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@iggtr.bsky.social무려 아침 6:30에 저절로 눈이 떠졌다. 그 비결은... 어제 저녁 7:30에 잠깐 눕는다는 것이 그만 그대로 잠들어버렸기 때문이다. 역시 세상에 공짜는 없어.
Show Post키보들 얹으면 호랭이 얼굴이 안 보여서 그냥 거대 컵받침(?)으로 쓰기로 함 ㅎㅎ #위더네이티브
Show Post#위더네이티브 의 미니프로그램인 #조조클럽 에 참여해서 7:30에 일어나기 시작한 지 대략 일주일 정도 되었는데, 확실히 아침에 일찍 일어나면 밤에 더 빨리 잠들 수 있고, 한밤중에 일하고 늦은 아침에 일어나는 것보다 컨디션도 더 좋다. 밤에 오는 일감은 다음날 아침에 처리하니까 잡생각도 덜 나서 집중이 더 잘 되기도 한다. 👍
Show Post나 정말 요즘 과소비도 안 하고 매일 운동하고 10시 반만 되면 취침해서 6시 반에 일어나는 건강한 생활을 하고 있었단 말이지… 그런데 지난 며칠 사이에 ㅋㅋㅋㅋ 수면 패턴 꼬이고 운동 못 가고 가속노화식 먹고 술 마시고 ㅅㅂ비용 나가고 이게 뭐냔 말임. 얼른 끌어내려야… 그래도 오늘부턴 다시 일상을 정리할 거야… 정돈된 생활을 하고 정신 똑바로 차려서 무너지지 않아야 끈질기게 버틸 수 있어.
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