暑すぎてアイスクリーム食べたくなってふらりとチョコバナナパフェをまた食べて帰宅した(笑)自宅飯(夜)はサラダとオニオンスープとレンジで作るトマト煮込みハンバーグ(夫氏)すぎのこはサラダとブロッコリーと高野豆腐と小松菜の煮浸し #青空ごはん部

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晩ごはんは ねぎ蕎麦とちくわ天、焼き椎茸、シャインマスカットです。ねぎは焼いてからくたくたになるまで煮たのが好きです。 #青空ごはん部

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21.HERO ✨ いつもありがとうね🐕 #inktober #inktober2026

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カレーパスタ #青空ごはん部　#自炊班

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夜ごはん＆晩酌 鯖缶はくるねこ式に酢とわさびで、晒し玉ねぎも。 それとホクホクな九重栗かぼちゃの煮もので地酒！ #青空ごはん部

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