只者
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食べるのが好きです。飲食の修行もない素人が四苦八苦しながらそれっぽく自炊します。たまに外食。どっか行った時の話、稀に動物園、ゲーム、極稀にアニメや漫画とか、どうでもいい小さな愚痴など。
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お昼は、木場の麻辣先生で麻婆豆腐食べ比べ定食と麻辣水餃子をいただきました！ #青空ごはん部
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勤務おじさんのお昼ごはん。 フォー バインミー 揚げ春巻 美味いっ。 #青空ごはん部 #美味しゅうございます岸朝子です
Show Post2026/10/18（日） 4時30分起床、今日は横浜で運転仕事につき早起き。 早速の朝ごはん。 ブロッコリーとスナップえんどうと人参とプチトマト 鶏胸とささみの酒蒸し 鮭焼き浸し つるむらさきお浸し 鬼スラ キムチ 納豆（卵黄、スプラウト、じゃこ） 卵白オリーブオイル焼き 雑穀ごはん（140g） がごめ昆布とわかめのスープ ブルーベリー 安全運転で仕事します。 #キャンプ好きおじさんの週末 #腸活おじさんの週末 #美味しゅうございます岸朝子です #朝食定点観測 #Tokyo自炊倶楽部 #青空ごはん部
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お弁当 チャーシューまぶしご飯 ハンバーグ（冷凍ストック） なすとししとうの揚げびたし なすとししとうはふるさと納税のやつ。本当は夜ご飯で出すつもりだったけど中々出番は来ずあたしのおやつとお弁当で終わってしまいそう。 お弁当でチャーシューまぶしご飯食べれるのは羨ましすぎるな。パラっとブラックペッパーも振ったけど、どうかな。
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