りさ🧸

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ビールにハマってから急激に増量達成🥩 2023年9月からマイペースに理想体型を目指して減量スタート！！ 2024年8月29日に目標としていた47.0kg(BMI19.1、体脂肪率24.7%)達成しました🥲💕 トータル体重-9.0kg、BMI-3.6、体脂肪率-5.7%の減量に成功！！ 、、、からの、55kg台に返り咲きとなったため、また47kg目指して減量頑張ってます😌 ※2026年に4月28日からステッパー生活開始 主に自分の減量記録の投稿📝独り言も多め😶

👤 Joined on 14 February 2024