Himmie 🌈
himmie.bsky.social
Himmie | หิมมี่~ | FA | OC | Multi Fandom |💙 แมว | 🌻 Have a nice everyday 🌻
👤 Joined on 13 October 2023
114
Followers
78
Following
490
Total Posts
📜 Kullanıcı Geçmişi
- 13 Eki 2023, 06:19
🎉 Bluesky'e katıldı - İlk kullanıcı adı:
@himmie.bsky.social - 10 Kas 2023, 05:41
🔄 Profil bilgileri güncellendi
🚫 Blokladığı Kullanıcılar
❤️ Beğendiği Gönderiler
[Utapri💗Yume] Syo x Nika : Valentine’s day ล่วงหน้า รื้องานเก่ามาทำต่อจนจบแล้วค่ะ🥺🤲🏻 #utapri #UtaNoPrinceSama
Show Post
วิธีแก้ปวดคอบ่าไหล่ที่เขาสอนมา (ตามอาการของเราเอง..ได้ผลกะคนอื่นไหมไม่รู้) แต่คือจะทำไงให้ทุกคนอ่านออก(555) 1.นั่งแล้วด้านหลังควรแนบกำแพงสนิท ให้ขดท้องช่วงล่างนิดเดียว มันจะแนบกำแพงได้ 2.ยกแขนตั้งฉาก 3. หายใจเข้าก่อน ให้หายใจให้รู้สึกว่าเข้าไปที่ท้อง มันจะทำให้หลังแนบกำแพงได้ 4.ตอนหายใจออกให้ออกแรงดันศอกไปด้านนอก ทำซ้ำๆสามสี่รอบ หรือค่อยๆหายใจ ค่อยๆทำไป
Show Post