晩ごはんは全体的に緑色、オクラの煮つけ、モロッコいんげんと豚肉の甘辛炒め、アボカド🥑わさび醤油でした〜 ノンアル🍺でうまうま！

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夕ごはん。 黒はんぺんのフライ、大根と揚げボールの煮物、切り干し大根煮、リメイククリームスープ、白飯、煎茶。 このまえ静岡で買ってフライの衣を付けてしまってあった黒はんぺんを揚げる。練り辛子とウスターソースで。 大根がしなびかけていたので白だしベースで炊く。揚げボールを入れる。 昨日のせいろ蒸しの具を刻んでバターで炒め、小麦粉を振って牛乳でのばしてスープにした。蒸し汁が煮凝っていたのでそれも入れる。里芋とかお豆腐も入ってるけど、まあ気にすんな。 #青空ごはん部

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夜ご飯は𓎩𓌉𓇋 ・もち麦入りご飯🍚 ・きのこトマト煮込みハンバーグ🍄‍🟫🍅 ・生野菜サラダ🥗 ・葡萄🍇 ・アイス珈琲☕️🧊 青空ごはん部 #だりあご飯 @gohanclub.bsky.social

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実家飯(夜)はすぎのこの冷めやらぬおでん熱を実家にまで持ち込んだ献立でした(笑)大量に作っても食べないから食べきりのパックで(すぎのこはちょこっともらって冷凍のご飯で食べました) #青空ごはん部

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#青空ごはん部 朝ごはんはトースト、チャイ、ヨーグルト、リンゴジュース、食後にコーヒーです。

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