deepseapsycho.bsky.social
🇺🇸住。猫、ロック、かわいいもの好き。 双極性障害II型(うつ病から10ヶ月後に変更)・不安障害・摂食障害診断済みで薬物療法中。 日々の体調や思ったことをメモしてます。 優しい人間でありたい🫶
👤 Joined on 15 May 2024
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@deepseapsycho.bsky.socialタンパク質が足りてないからお腹空くのかと思って、昼サラダだからサラダに合うタンパク質取れる付け合わせを調べたら ブロッコリーと卵のサラダをAIモードが教えてくれた それにサラダチキンも入れてマヨかけて食べたら美味しいし満腹感もあってよかった…!
Show Post帰りました 今年も我が家のニワザクラはかわいい なんか今日めっちゃ忙しかった ある業務に関してグランドスラムみたいな 森下くらい打ち返したみたいな こうしてイヤでも業務に慣れていく 経験って偉大 今日も楽しく生きてます 本日もお疲れさまでした
Show PostAコープで買ったアジの干物焼いたらザ・和食でヘルシーな夕飯になった! 付け合わせがほしかったので家にあった豆腐とアボカドでググって和風サラダにした これだけだと足りなくて食後にギリシャヨーグルトを食べている
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