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👤 Joined on 13 October 2023
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ist inzwischen zurückgegangen und damit auch die Angst, potentiell einen Migräneanfall ohne Triptan durchstehen zu müssen. In den Monaten davor war ich schon ein paar Mal knapp vor der erlaubten Anzahl Tage, das macht zusätzlich Stress...
Show PostUm hier mal was Positives zu erzählen: ausgehend von diesem Artikel habe ich vor ca. 6 Wochen meine Ernährung umgestellt. Viel Vollkornbrot zum Frühstück und über Tag bewusstes Auffüllen des Brennstoffs fürs Hirn. Die Anzahl der Tage mit Akutmedikation >> schmerzklinik.de/kann-die-ern...
Show PostNatürlich habe ich auch an meiner regelmäßigen Entspannung gearbeitet. Jetzt hoffe ich, dass ich auf Dauer aus dem chronischen Schmerz rauskomme, Spannungskopfschmerz habe ich ja ebenfalls und zwar täglich.
Show PostAachener Städtische Museen auch 😉
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