今日所见野花：加州棉绒花(California flannel bush)、黑鼠尾草(black sage)、加州野瓜(chilicothe)、疣茎加州丁香(wart stem ceanothus)。

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在过去的一年，我平均每天步行8000步、5.2公里。

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美国媒体宣布中国赢了2025年川普贸易战，中国媒体还不赶快宣传？

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王志安碰到稍微复杂一点的字就不知道怎么读，不就是半文盲吗？只要在中国受过正规的基础教育，就不应该出现这些错误。他不管是以前在当着“堂堂央视记者”，还是现在做节目搞自媒体，都是吃文化饭的。表现得很没有文化说明他对不起饭碗。发表新文章《王志安是一个半文盲》 open.substack.com/pub/fangshim...

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预防心血管疾病用的是低剂量的阿司匹林，一天剂量大约75毫克。比谁都懂医学的川普说他嫌那个剂量太低不管用，自作主张吃常规剂量的阿司匹林，每天吃325毫克，吃了25年了。可能他觉得药物剂量越高越好，低剂量是宰人的。川普为了治疗慢性静脉功能不全，穿了几天紧袜子，说不习惯，放弃了治疗。

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