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成人済/雑多夢/夢妄想がひどい 【無断転載、無断編集使用、AI学習、全て禁止】
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- 11 Şub 2024, 02:54
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人と接することを通して、「SNSと自分を切り離すこと」「自分の目の前にあるものを見つめること」が少しずつできるようになっていると感じている 憶測で不安になることをやめて、目の前で起こっていることを見つめ思い返し、自分の不安のきっかけと照らし合わせることで驚くほどスムーズに解消されていく
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