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寧鳴而死,不默而生。 Give me liberty, or give me death!
👤 Joined on 25 October 2024
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@libertychan.bsky.social@libertychan.bsky.social → @siakou.bsky.social知道为什么现在社交能力一直都不行的原因 1:就是因为害怕被评价和拒绝,才让你有社交焦虑 2:自信心不足总觉得自己不行这也完全对自己没有一点自信,导致在社交的时候只会习惯性地讨好别人 3:缺乏社交技巧,由从小的时候从来不去社交而到现在一直都不会怎么去社交,要吗社交的时候不知道直面回答接话 4:过度地关注自我从而忽视了他人的感受 5:心理健康问题,抑郁和焦虑直接会影响到日常生活中的社交意愿 6:很难共同兴趣难以找和自己共同兴趣的人 7:过去的负面经历,曾因为过去的失败和伤害带来的痛苦
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