richardrich1.bsky.social
👤 Joined on 02 September 2026
36
Followers
86
Following
0
Total Posts
📜 Kullanıcı Geçmişi
- 02 Eyl 2026, 22:20
🎉 Bluesky'e katıldı - İlk kullanıcı adı:
@richardrich1.bsky.social
🚫 Blokladığı Kullanıcılar
Bu kullanıcının blokladığı kullanıcı bulunamadı.
❤️ Beğendiği Gönderiler
Angry Farters In Local Newspapers www.lancashiretelegraph.co.uk/news/2660102...
Show Post
My weight loss journey. In the last 7 months I've dropped 24kg. That's around 53lbs or heading to 4 stone. How? By intermittent fasting. I started by fasting 12/12 and now just eat once a day. Typical meals: Salad with meat/fish & cheese Fruit/yoghurt/nuts/seeds Scrambled eggs & beans
Show Post
Två humlor som vilar ien av mina dahlior ❤️
Show Post