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Pal Method | Quit Smoking & Habit Change

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I help people quit smoking and overcome addictions. For now, there’s a free 200-page eBook available. Some also join a three-day camping trip in the wilds of Qathet, B.C., Canada, where we focus on rewiring the brain and learning powerful techniques.

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Pal Method | Quit Smoking & Habit Change (@palmethod.bsky.social) est sur Bluesky depuis le 18 mars 2025. Le compte a 579 abonnés, suit 940 comptes et a publié 6 posts.

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  • Writing for Wellbeing@writeforwellbeing.bsky.social

    #SundayMotivation #SundayThoughts writingforwellbeing.co.uk

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  • Mark Hamill@markhamillofficial.bsky.social

    I remember it being unpleasant & a lot less fudge-y.

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  • Scott Myers@smyers.bsky.social

    There is no link. 🤷‍♀️

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  • ash@ashhull.bsky.social

    I’m trying to quit smoking. I’m screaming on the inside and STOP staring at me.

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