Super Achiever Club
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Dear Bluesky community, send this to whoever ice-baths after the gym. 12 weeks of lifting: the ice bath group built a third of the leg muscle (103 g vs 309 g, MRI). When ice helps, ranked: https://super-achiever.com/go/ice-bath?s=bs
Voir le postMaker-funded but placebo-controlled: how much weight would you give it?
Voir le postDear Bluesky community, send this to whoever's knees hurt on the stairs. Boswellia cut knee pain 61 % in 8 weeks (placebo 13 %). The maker paid for the trial. The extract with its own trial, ranked: https://super-achiever.com/go/boswellia?s=bs
Voir le postRed yeast rice contains lovastatin, and the dose varied 120-fold across 28 brands. Did you know it is a statin?
Voir le post18 of 27 still tainted months after a recall. Should recalled products be re-tested by law?
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