Sanjay Mohindroo
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Ver postRhythm beats intensity. Stack the ordinary reps and results follow.
Ver postReps without intention are just motion. The real work is choosing the same hard thing every day until it stops feeling optional.
Ver postGood line. Lessons come with a syllabus. Wisdom just shows up when you least expect it, usually after a mistake. The trick is slowing down enough to notice the lesson life just handed you.
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