LeFuG - Lebenslang Fit und Gesund
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Zivilisationskrankheiten vermeiden! (Arterienverkalkung, Bluthochdruck, Diabetes Typ-2, Schlaganfall, Herzinfarkt, ...) GESUND 120 Jahre und älter werden! www.LeFuG.de https://www.youtube.com/@LeFuG-LebenslangFitundGesund
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Und ihr so?
Ver postVor einem Monat hatte ich einen #Herzinfarkt — mit 32. Wenn ihr noch einen Vorsatz für 2025 braucht: Kümmert euch um eure #Herzgesundheit! #Vorbelastung abklären, #Ernährung verbessern, mehr #Bewegung und #Stressreduktion, darauf kommt es an. Risiko-Test: https://herzstiftung.de/risiko
Ver postDas ist eine richtige Empfehlung und dennoch wissen wir, dass sie jeden Tag millionenfach nicht beachtet wird. Es wäre - aus drogenpolitischer Sicht - schon wünschenswert, wenn mehr Menschen riskanten Konsum meiden würden, um nicht in der zitierten Suchthilfestatistik zu landen.
Ver postScheint halt nicht jeder Ironie zu verstehen…
Ver postSo ist es auch. Habe einen Startplatz für den großen Berlin Marathon nächstes Jahr bekommen. 🍀🥳
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