がっちゃん
@dicek1115re.bsky.social did:plc:4uwfsszytmhbrb4u5pnvp3yu
秋田県民。妻と二人暮らし。 ✍:ごはん、出かけた場所の記録、日常のことなど 写真はスマホ撮り(XPERIA 1 Ⅶ) PDS:コガサタケ(2024.2.7〜) BEYOOOOONDSを中心にハロプロをのんびり推してます https://bsky.app/profile/dicek1115.bsky.social
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潮風浴びてきた。 #bluesky #blueocean #photograph #青空写真部 #Bluesky写真部 #キリトリセカイ
Ver post今夜は豆苗と人参入の鶏照りたま、里芋の煮っころがし、お味噌汁でした😋 🥢青空ごはん部
Ver post谷間の出勤お疲れ様でした。 出汁巻き卵、縞鯵アラのワカメ蒸しを頂きました。美味しかった。 今日の芋焼酎は蔵の師魂。スタンダードで飲みやすい。 #青空ごはん部 #外食班 #ビール
Ver postこんばんは青空 今日の晩ごはんは、おからコロッケ、千切りキャベツと塩昆布和え、キクラゲとかにかまと炒り卵のおにぎり ほんとはあんまりたべてはならないのだが、コロッケが食べたくなってしまいスーパーに売っていたおからコロッケを買ってしまった。芋が入っていないのでそこで糖質を下げる形でパン粉は多めにみてしまったが、油がきっとオメガ6系なのでどちらにしろダメだったかもしれない。明日からちゃんとする。 おにぎりが！とても美味しくできた！！キクラゲをお醤油と生姜、酒で味付けしてカニカマと炒り卵を混ぜて握る。めちゃおいしかった！ 今日はお味噌汁まで辿り着けなかった…ごちそうさまでした #青空ごはん部
Ver post外出が長引き遅くなってしまったので簡単に。 作り置きのレバぺ、つい先日食べた影響もあり、完全にトスカーナの定番 本日の🍽️ 馬車引きのスパゲッティ（フィレンツェのレシピ） Spaghetti alla carrettiera [ricetta Fiorentina] トスカーナのクロスティーニ Crostini toscani
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