maïtaké
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夜ごはん＆晩酌 残りもので作る和風チキンスパゲティグラタンで、アサヒ生ビール マルエフ！ 昨日の鶏と里芋にしめじ玉ねぎ、中途半端に残ったパスタ50gを短く折って投入。 #青空ごはん部
Post anzeigen朝ごはん 玉ねぎたっぷり、ツナメルトトースト。ノンオイル缶で。 ハヤトウリのかきたまスープ、柿レーズンヨーグルト。 #青空ごはん部
Post anzeigen11/2昼ごはん 野菜多め出来た健康的なはず #ダイエット #青空ごはん部 #青空ダイエット部
Post anzeigen11/2夜ご飯 スタバ⭐️ #ダイエット #青空ごはん部 #青空ダイエット部
Post anzeigen少し早めの晩御飯。 どうやら膀胱炎になってしまったらしいので、身体を温める水炊きに。 といっても、鶏肉・椎茸・三つ葉だけ。 お供はいつもの芋焼酎🍠 今日は早めに休もう。 #青空ごはん部 #青空晩酌部 #青空焼酎部 #芋焼酎
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