yut
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ランニング、山歩き（ごぶさた）、カメラ。ずっと太陽光を浴びていたい'23〜マラソン 次)M 10/4盛岡10/25水戸11/23大田原12/6防府2/7別大3/7東京、H 10/18東京LH11/7or14TCR荒川12/20笠間。 PBグロス)M '25つくば2:42:29、H '26TCR32 1:16:33 x.com/yutbox instagram.com/tamatoy strava.com/athletes/yutbox
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山梨県立図書館で8冊も借りちゃった。読みきれるかなぁ
Post anzeigen塩豚骨。大盛りにしちゃった。美味しかった。こってり感よりもクリーミーさが際立ってた印象。にんにく入れてジャンク感を上乗せした。
Post anzeigen図書館巡りに道路沿いにあった町田商店に入ったら激混みだった。。。ラーメン一杯500円イベントだからか。。
Post anzeigen今日レースの皆さんと全日本大学駅伝に刺激されて・・というほどでもないけどいつものルーティンとして夕方ランを今日は約7.5km。公園内をぐるぐる回るコースは景色に変化はないけど横から車が飛び出してくることもなくストレスフリーですね。 それにしても、シリアスに走ってる時はなんでもないゆっくりペースでも息が上がってしまう・・これが劣化というやつですね。 とにかく、お疲れ様でした！
Post anzeigenおはようございます。気温は24.2℃、熱帯夜の季節も終わり当地も秋めいてきました。日の出も遅くなりこの時間はまだ真っ暗です。 今日は土曜日、かぼちゃ祭り🎃の日でもあり明日の大会🏃♂️に向けて移動する人もいそうですね。 皆さん、良い週末を！
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