ﾊﾁ⁸
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おひとりさまのおふとりさまのひきこもりのくいしんぼう。 田舎で雑に暮らしています。
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Julie
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まい｜宅食アレンジレシピ
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能勢まんてま花圃
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晩ごはん。 ハラペーニョホッパー（フライVer）、エビフライ🍤、鶏ムネサラダ、モロヘイヤのエジプト風スープ。
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晩ごはん 肉野菜炒め 塩むすび 小松菜のおひたし 豚入り野菜のお味噌汁 最近は、スーパーの漬塩を混ぜて 塩むすびにしている。 海苔を巻いただけなのに ありがとうございます自分。
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昨日の夜から不安と頭痛と怠さがあって元気がないのだけど原因は分かっていて、でも自分ではどうすることもできないことなので時間が解決してくれるだろうと思うことにする。とりあえず今日は心身を落ち着かせるためにできることをしよう、だいじょうぶだいじょうぶ
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お米がほんの少し残っていたのでおにぎりにしたら海苔にすっぽり隠れた 今夜はあともう一息じゃないでしょうか #OnigiriAction
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いつもすまんねの助（片手なので頭を支えて取り替えるムーブができなかったの助）
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