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Show Post#アーユルヴェーダ 風のエネルギーが増悪しやすくなるのが老化。 元がどんな体質であれ、時と共に風のエネルギーは増えていく。 風のエネルギーが持つ質は 乾燥、冷え、不安定、軽い、動くなど。 その質が体の中で増えるため 便秘、ドライマウス、ドライアイ、関節痛、腱鞘炎、眠りが浅い・短い、体力が低下、骨粗鬆症などが起こりやすくなる。 ドライアイは、火のエネルギーの増悪も関係する。 目(眼球)は、火のエネルギーの多い場所なので、体質、環境によっては乾燥の原因が風ではなく、火が増悪した熱によって乾いている場合も。 つまり、目のケアは冷やすのが前提。 ギー、ローズウォーター、アムラ水など。
Show Post#アーユルヴェーダ 雨が降れば、空間に水のエネルギーが増えるので、肉体の水のエネルギーも増える。 体が重くなる、 消化が遅くなる、 気持ちが沈む、 頭痛も重く圧を感じるようなものが多い。 一方で、雨で「冷え」が増してくると風のエネルギーも増える。 不安になる、 寝つきが悪い、 考えがまとまらない、 頭痛も激しく鋭い痛み。 水の影響か、風の影響かを判断して対処できると、不調を根本から調整することができる。 「何が原因なのか」 原因を取り除かなければ、根本的な解決にはならない。 起きていることには、すべて「原因」がある。 肉体も人生も同じ。
Show Post#アーユルヴェーダ 春は、厳冬の季節からためてきた水のエネルギーがMAXになってる時期。 そして、芽吹きの季節に外へと出てくる。 つまり体内で過剰になった水のエネルギーを排泄する、デトックス作用が自然に起こっているということ。 水のエネルギーが増悪して起こる症状は胸から上の疾患。 呼吸器系、肺や喉、鼻、また心臓の問題など。 粘つく、重い性質を持つので、体だけでなく精神的に執着しやすい、頑固になる、なども起きやすい。 たまった重いエネルギーを排泄して 体も心も軽くして春を迎えるためにデトックス作用が起こる、 そういう仕組みになっているってことですね。
Show Post#アーユルヴェーダ アーユルヴェーダ的には、花粉症は蓄積した水のエネルギーが春に溶けだして、排泄されると考える。 花粉はスイッチなだけで、水のエネルギーが過剰になってなければ出るものも少ないという理屈ではある。 ただ肉体には1度反応すると過剰に反応するようなクセが生じることがある。(痛みを強く感じた部位は治っていても痛みを感じるような) なので、花粉に肉体が反応したら、すぐさま原因(花粉)を取り除く、というのも必要。 花粉を感じたら、その日から日に1回、鼻うがいと鼻オイルをやってリセットするのがおすすめ。 症状が発生したら、なるはやで対処することが大事。治療が早ければ治るのも早い。
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